Dietas

A coletânea das melhores dietas para emagrecer da internet você encontra aqui nesta seção do site.

Saiba mais sobre o livro “Eu não consigo emagrecer”

Peter Dukan é especialista em nutrição e em reeducação alimentar atualmente, mas nem sempre foi assim. Quando jovem sua primeira especialização médica escolhida foi a Neurologia. Foi num centro de recuperação repleto de crianças paraplégicas que ele conheceu o paciente…
Leia mais…

Emagreça com Emagrecedores Naturais

Perder peso não é nada fácil, gente! Vivemos quase todos uma rotina estressante, cheia de responsabilidades e privações, na qual somos sempre cercados por tentações alimentares que ao mesmo tempo que nos enchem de prazer e relaxam também engordam e…
Leia mais…

Dieta de Hollywood: Funciona?

Emagrecer hoje é um sonho para a esmagadora maioria das pessoas. Isso tem a ver com a busca de uma vida mais saudável, claro, mas não se pode negar a influência do padrão estético vigente atualmente nessa questão, já que…
Leia mais…

Dieta do Tipo Sanguíneo

Logo que nascemos informaram aos nossos responsáveis se o nosso tipo sanguíneo era O, A, B ou AB. Essa informação não é dada gratuitamente, claro. É importante ter conhecimento disso no caso de alguma emergência, na qual se precise de…
Leia mais…

Dieta de Cambridge: Funciona?

Difícil encontrar alguém que atualmente não deseje demais se livrar de pelo menos alguns quilinhos extras, não é mesmo? Essa busca está muito relacionada à cultura atual, que aponta a magreza como padrão estético vigente e que nos mostra o…
Leia mais…

Como ter uma dieta equilibrada e saudável?

dieta equilibrada 2

Ter uma dieta equilibrada parece ser algo difícil nessa nossa vida corrida, mas ter uma dieta equilibrada é fundamental para termos uma boa saúde, e uma boa forma física. Lembre-se nem toda dieta da moda é uma dieta equilibrada, a…
Leia mais…

Dieta Alcalina (ou Dieta Ácida)

Dieta Alcalina quais alimentos consumir

Volta e meia aparece uma nova dieta da moda que parece arrebatar as capas de revistas de emagrecimento, programas de televisão de diversidades e conversinhas no bebedouro das academias. É o caso da Dieta Alcalina, também conhecida como Dieta Ácida.…
Leia mais…

Dietas saudáveis: emagreça com saúde!

Todo mundo sabe que hoje em dia existem milhões de dietas que prometem fazer a pessoa perder peso em tempo recorde! Mas até que ponto essas dietas são saudáveis e confiáveis? Até que ponto as pessoas sacrificam uma vida cotidiana…
Leia mais…

Estou obesa: o que faço para emagrecer?

Independente das grandes campanhas publicitárias que de certa maneira influenciam grande parte da população a manter a forma e desejar um corpo perfeito segundo os padrões de belezas universais, hoje em dia a obesidade é um grande problema que afeta…
Leia mais…