Emagreça com Emagrecedores Naturais

Perder peso não é nada fácil, gente! Vivemos quase todos uma rotina estressante, cheia de responsabilidades e privações, na qual somos sempre cercados por tentações alimentares que ao mesmo tempo que nos enchem de prazer e relaxam também engordam e enchem de culpa.

Falta tempo para dormir direito, para comer adequadamente e ai de mim falar de academia aqui… Se livrar dos quilinhos a mais e se tornar uma pessoa mais saudável é uma missão e tanto, mas como sabemos tem gente que chega lá sim, e o melhor de tudo: sem prejudicar o organismo de maneira nenhuma.

Não podemos negar que é enorme a demanda por métodos de emagrecimento, especialmente àqueles que prometem que a vitória será fácil e que você quase não terá que se esforçar, só gastar uma grana considerável com uma consulta charlatona e com medicamentos caros de origem questionável.

Mas aí eu te pergunto: para que apelar para esse tipo de processo danoso e arriscado, se você pode adotar aquilo que funciona comprovadamente e ainda por cima pode até mesmo melhorar a sua saúde? Está chocado? Acha que isso não existe? Bom, essa é a realidade dos emagrecedores naturais.emagrecedores naturais

O que são?

Emagrecedores naturais são produtos que tem como origem principal a Natureza e nada mais. Eles têm todos propriedades incríveis, que fazem com que quando consumidos potencializem os resultados do regime alimentar e de todos os outros esforços para perder peso, como a atividade física, por exemplo.

emagrecedores naturais

Atualmente os cinco que são apontados pela ciência como mais funcionais são…

  1. A linhaça dourada;
  2. Chá verde;
  3. Semente de chia;
  4. Óleo de coco;
  5. Óleo de cártamo;

1 – Linhaça dourada

Não é à toa que a linhaça dourada está entre os principais emagrecedores naturais. O que ocorre em resumo é que esse alimento é riquíssimo em fibras, que quando consumidas aumentam muito o trânsito intestinal. Isso é excelente para quem deseja muito perder peso, pois dessa forma a absorção de gordura diminui muito.

É possível consumí-la através de sua semente, de sua farinha e do seu óleo.

2 – Chá verde

O chá verde está entre os emagrecedores naturais por uma razão muito importante: oxidando as células de gordura ele acelera o nosso metabolismo, que quando está a toda queima mais e mais das reservas adiposas que temos, tão odiadas e incômodas.

Além disso, essa erva é perfeitamente capaz de diminuir o apetite de quem o consome, além de melhorar consideravelmente a digestão!

3 – Sementes de chia

O primeiro fator que torna a semente de chia parte dos emagrecedores naturais é a sua capacidade de absorver líquidos: sabe-se que ela toma para si até 12 vezes do seu peso em água, o que é maravilhoso para quem sofre com retenção.

Quando cai no nosso estômago em meio a digestão nos dá a sensação maravilhosa de saciedade, o que torna possível o controle do consumo de alimentos.

4 – Óleo de coco

Sua potencialidade está exatamente na sua ação termogênica. Quando ingerido ele faz o corpo subir de temperatura e a partir disso o metabolismo se acelera demais. Com o metabolismo acelerado o corpo queima sozinho mais gordura do que fazia anteriormente, ideal para quem desejava se livrar de um peso extra.

Além disso, quando consumido a fome também diminui, e muito!

5 – Óleo de Cártamo

óleo de cártamo

São duas as propriedades que tornam esse óleo um dos melhores emagrecedores naturais: o fato de que ele é antioxidante e termogênico ao mesmo tempo, cumprindo bem os dois papéis.

Para melhorar mais ainda esse óleo conta com ácidos linoleicos, capazes de bloquear a transmissão de gordura entre as nossas células! Uma baita notícia maravilhosa, não? Que tal adotar essa dieta funcional?

Continue nos acompanhando também no facebook! Abraço e até a próxima!

Advertência: antes de começar qualquer dieta ou rotina de exercícios físicos a fim de emagrecer, perder peso ou ganhar massa muscular, um médico deverá ser consultado.

2 Comentários

  1. Mercedes

    a linhaça e bom pro intestino e varias outras coisas na parte da saude e é emagrecedor tb…já emagreci muito com linhaça. Sei que funciona muito bem

    http://www.seadel.com/QueimeGordura

    1. Fabian

      acho que sao excelentes aaepsr de consumir,gostaria de receber informae7oes sobre chas que ajudam a queimar gordura e chas que emagrecem.acredito na efidiencia por serem natura.

Deixe um Comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *