Alimentos bons para a pele

Você quer conhecer alguns alimentos que podem melhorar a saúde e o aspecto do maior órgão do nosso corpo: a pele? Afinal, quem não quer conquistar uma pele linda e radiante? Nos acompanhe e confira as dicas do post de hoje!

Dieta Alcalina (ou Dieta Ácida)

Dieta Alcalina quais alimentos consumir

Volta e meia aparece uma nova dieta da moda que parece arrebatar as capas de revistas de emagrecimento, programas de televisão de diversidades e conversinhas no bebedouro das academias. É o caso da Dieta Alcalina, também conhecida como Dieta Ácida.…
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Como ter um metabolismo mais rápido?

Ter um metabolismo mais rápido é o sonho de 9 entre 10 pessoas em todo o mundo. É a “velocidade” de nosso metabolismo que determina a quantidade de calorias que nosso corpo consome diariamente, ou seja, se ele for mais rápido…
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Remédios naturais para dormir bem

Remédios naturais para dormir bem

Dormir bem e emagrecer estão intimamente ligados, não existe beleza caso esses dois fatores não estejam em harmonia. Confira neste artigo 3 remédios naturais para dormir bem, remédios no sentido figurado, pois são super dicas que nem exigem que você ingerira…
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Drenagem linfática emagrece?

Drenagem Linfática emagrece

Muitas pessoas hoje em dia procuram a drenagem linfática como meio de emagrecimento rápido, mas será que a drenagem linfática emagrece? Não é para isso que a drenagem linfática serve. Emagrecer implica em esforço para cortar calorias e, consequentemente, diminuir…
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Carboxiterapia funciona?

Carboxiterapia funciona

Toda mulher sabe que na busca de um corpo perfeito vale procurar alguns tratamentos especiais nas clínicas estéticas, não é mesmo? E se eles ajudam mesmo, por que não aproveitar!? No post de hoje falaremos de mais um tratamento, e…
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Criolipólise funciona?

Criolipólise funciona?

Emagrecer. Perder medidas. Perder gordura localizada. Perder peso. Todos estes tópicos são muito procurados por artistas, pessoas do mundo fitness e business e o maior público de todos: as mulheres. Ouvimos falar em várias técnicas para perder aquela gordurinha localizada, e…
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Como Evitar Cãibras?

Como evitar cãibras

Como evitar cãibras? Aquelas famosas e horríveis dores musculares que afligem desde a pessoa mais sedentária até o atleta mais fitness… Confira as dicas no artigo de hoje!! As  cãibras são contrações involuntárias em determinados músculos do corpo. Ela pode ocorrer…
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